bûche de Noël protéinée
Ingrédients
Pour la génoise :
- 80 g de farine de petit épeautre
- 70 g de sirop d’agave
- 120 g de lait végétal (soja de préférence pour la tenue)
- 30 g d’huile neutre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de vinaigre de cidre
- 1 pincée de sel
Pour la garniture :
- 120 g de chocolat noir (au moins 70%)
- 180 ml de crème de soja
- 60 g de noisettes concassées
- 2 portions de poudre protéinée Pulse au chocolat
Pour le glaçage :
- 30 g de chocolat noir
- 50 ml de crème de soja
Recette
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Préchauffer le four à 180°C.
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Mélanger le lait végétal, le sirop d’agave, l’huile et le vinaigre de cidre. Ajouter la farine, la levure et le sel, puis bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
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Verser la pâte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et l’étaler uniformément. Faire cuire pendant 10 à 12 minutes.
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Faire fondre le chocolat noir avec la crème de soja dans une casserole à feu doux jusqu’à obtenir un mélange lisse. Hors du feu, incorporer les noisettes concassées et la poudre protéinée Pulse au chocolat. Mélanger jusqu’à ce que la garniture soit homogène.
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Une fois la génoise cuite et légèrement refroidie, étaler la garniture choco-noisette-protéinée sur toute la surface. Enrouler délicatement la génoise pour former une bûche. Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
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Faire fondre le chocolat noir avec la crème de soja dans une petite casserole. Laisser refroidir légèrement avant de napper la bûche avec ce glaçage.
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Placer la bûche au réfrigérateur pour que le glaçage durcisse, puis servir !