Smoothie bleu

Smoothie bleu


Découvrez ce smoothie bleu éclatant, naturellement coloré grâce à la spiruline bleue, pour une pause fraîcheur aussi belle que savoureuse !



Ingrédients :

  • 1 banane mûre (congelée, environ 150 g)
  • 100 g d'ananas congelé
  • 200 ml de lait de coco (ou tout autre lait végétal au choix)
  • 1 cuillère à café de poudre de spiruline bleue (ajuster pour intensifier la couleur)
  • 2 cuillères à soupe de yaourt de coco (ou un yaourt végétal nature)
  • 1 scoop de protéine vanille Pulse



Préparation :

  1. Mettez tous les ingrédients dans un blender.
  2. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  3. Versez dans un verre et dégustez immédiatement.

Astuce : Pour une texture encore plus onctueuse, ajoutez quelques glaçons ou réduisez légèrement la quantité de lait végétal.

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