Ingrédients 1,5 bananes congelées 100 ml de lait végétal (moitié coco et moitié cajou) 3 gouttes d’extrait de vanille 3 dattes Medjoul 1 c. à c. de beurre de cacahuètes protéiné Pulse 1/4 c. à c. de sirop d'agave Préparation Temps de préparation : 5 minutes Quantités : 1 personne Recette Mixez l'ensemble des ingrédients dans un blender Agrémentez avec les toppings de votre choix : fruits rouges, fruits secs, pépites de chocolat... Régalez-vous !
