Recettes protéinées, faciles à faire et gourmandes
Pancakes aux rondelles de pomme
Transformez vos petits-déjeuners en un moment gourmand et nutritif avec cette recette originale de pancakes protéinés aux rondelles de pomme, parfaite pour un équilibre entre douceur, croustillant et bienfaits !
Pancakes aux rondelles de pomme
Transformez vos petits-déjeuners en un moment gourmand et nutritif avec cette recette originale de pancakes protéinés aux rondelles de pomme, parfaite pour un équilibre entre douceur, croustillant et bienfaits !
Pudding de chia au chocolat riche en protéines
Cette recette chocolatée est à la fois riche en fibres, protéines et IG bas. Personnalisable à souhait selon vos envies 🍫🍌🍓
Pudding de chia au chocolat riche en protéines
Cette recette chocolatée est à la fois riche en fibres, protéines et IG bas. Personnalisable à souhait selon vos envies 🍫🍌🍓
Smoothie bowl
Un smoothie ultra-crémeux à base de fruits rouges, banane et d'une bonne dose de protéines ! À déguster sans modération 😀
Smoothie bowl
Un smoothie ultra-crémeux à base de fruits rouges, banane et d'une bonne dose de protéines ! À déguster sans modération 😀
Tofu bowl protéiné au beurre de cacahuètes
Un repas simple, ultra-gourmand et équilibré à base de tofu grillé, de quinoa et d'une sauce crémeuse au beurre de cacahuètes. N'hésitez pas à varier les légumes en fonction de...
Tofu bowl protéiné au beurre de cacahuètes
Un repas simple, ultra-gourmand et équilibré à base de tofu grillé, de quinoa et d'une sauce crémeuse au beurre de cacahuètes. N'hésitez pas à varier les légumes en fonction de...
Carrés chocolat, cacahuètes & avoine
Un snack gourmand et équilibré qui ne nécessite pas de cuisson, idéale pour des collations rapides et saines.
Carrés chocolat, cacahuètes & avoine
Un snack gourmand et équilibré qui ne nécessite pas de cuisson, idéale pour des collations rapides et saines.